Rencana Persediaan
PERSIAPAN :A. Lihat ulang dan periksa daftar persediaan antsipasi bencana keluarga agar sesuai dengan yang tertera di daftar. Karena anda mungkin membutuhkan jika keluarga anda terperangkap di dalam rumah.
B. Tempatkan persediaan antisipasi bencana di kotak yang mudah dibawa seperti kontainer kecil dan simpan di tempat yang diketahui oleh setiap anggota kelurga dan simpan persediaan dalam jumlah kecil untuk di bagasi mobil.C. Simpan persediaan di kotak kedap udara.
D. Simpan dan ganti persediaan pakaian dan batere, satu kali per tahun.
E. Simpan dan ganti pesediaan makanan dan minuman per enam bulan sehingga tetap segar waktu dibutuhkan.
F. Minta informasi pada ahli obat atau apoteker tentang persediaan obat - obatan sesuai dengan resep penderita.
PERSEDIAAN YANG DIPERLUKAN :
 |
| Dari Selalu Siaga |
• Kebutuhan dewasa adalah 2 liter per hari namun dilingkungan yang panas dan aktivitas yang berat maka diperlukan 4 liter per hari.
• Simpan di galon plastik dan termos. 1 galon air untuk 1 orang ( 2 liter untuk minum dan 2 liter untuk sanitasi dan mempersiapkan makanan ).
B. Makanan
• Simpan persediaan makanan minimal untuk 3 hari.
• Persediaan makanan adalah jenis tahan lama tidak mudah rusak, tidak perlu didinginkan, dan untuk dimasak hanya memerlukan sedikit air atau tanpa air sedikit pun.
• Pilih makanan dalam paket dan ringan :
• Makanan siap saji seperti daging, buah - buahan dan sayuran.
• Jus, susu, mie, sup ( jika bubuk maka memerlukan lebih banyak air ).
• Gula, garam dan lada.
• Makanan penambah tenaga: jelly, kacang mede, coklat, biskuit.
• Vitamin.
• Makanan untuk bayi, anak - anak, orang cacat dan usia lanjut.
• Makanan pereda stress : kue, permen ukuran besar, bubur gandum, lollipop, kopi instant, teh.
 |
| Dari Selalu Siaga |
• Jarum, tisu basah, obat anti septik, termometer, penyeka lidah, minyak gosok, pinset, alkohol, sarung tangan karet, losion pelindung dari sinar matahai, jepitan, sisir.
• Perban pembalut steril : kain kasa, plester perban, pembalut segi tiga / mitela, pembalut roll steril.
• Masker Pelindung wajah dan Peralatan Pertolongan Pertama
D. Persediaan Obat Tanpa Resep Dokter
• Obat diare, flu, alergi, sakit kepala, penghilang rasa sakit dan tetes mata.
E. Persediaan Obat Dengan Resep Dokter ( umum )
• Obat darah tinggi, sakit jantung, diabetes.
• Dan lain - lain, disesuaikan resep yang diberikan oleh dokter anda untuk tiap anggota keluarga.
F. Untuk Bayi dan Anak - anak :
• Formula, popok, susu bubuk, obat, dan botol susu.
G. Pakaian dan sepatu yang harus dilengkapi :
• Sepatu, topi, sarung tangan, jas hujan, pakaian dalam, pakaian sehari - hari, tempat tidur / matras, selimut, kaca mata.
H. Perlengkapan dan peralatan :
• Peralatan makan : mangkok dan pring kertas, serta perabot plastik.
• Peralatan masak : kompor gas ukuran kecil, wajan, panci, termos.
• Pedoman Keselamatan Di Pemukiman.
• Radio kecil dan senter dengan batere cadangan.
• Pisau multiguna
• Alat Pemadam Kebakaran, ukuran kecil, tipe A, B, C.
• Lemari Besi Tahan Api
• Tangga Kecil Darurat
• Selimut Tahan Api
• Kantung tenda dan kantung tidur.
• Ta
ng, Kunci Inggris, kertas timah.
• Kompas, Peta, Peluit.
• Korek Api dan geretan tahan air.• Kertas dan pensil
• Perlengkapan jahit
• Signal flare
• Alas plastic
I. Sanitasi / Kebersihan Pribadi
• WC Darurat Sabun anti bakteri
• Sabun pembersih sarana sanitasi
• Plastik sampah
• Tisu toilet, handuk, sabun biasa dan sabun cair
• Perlengkapan wanita
• Item kesehatan pribadi
• Tempat sanitasi pribadi.
J. Hiburan : alat permainan dan buku - buku.
K. Dokumen Penting Keluarga :
Simpan di tempat tahan air atau container kecil yang mudah dibawa :
Surat wasiat, sertifikat asuransi, sertifikat rumah, ijasah, akte, kontrak, saham dan obligasi.
Paspor, data imunisasi, nomor rekening bank, nomor kartu kredit bank dan perusahaan, daftar penting rumah tangga, nomor telepon penting, surat keterangan keluarga ( tentang kelahiran, kematian, pernikahan )
Sumber : Diolah dari berbagai sumber
Oleh : William R. W
Email : williamraditya@gmail.com
Sponsor :
